Das Ausmaß der sportlichen Betätigung und Bewegung unserer Bevölkerung befindet sich in einem Allzeittief: 62% der in Europa lebenden Menschen betreiben nie oder selten Sport (Eurobarometer 2022). 58% der in Österreich lebenden Menschen treiben nie oder selten Sport.

Vergleicht man die Erhebungen der Statistik Austria aus dem Jahr 2020 und 2023 ist deutlich zu erkennen, dass die Anzahl der Mitgliedschaften in einem Sportverein von 17,7% (2020) auf 19,9% (2023) gestiegen ist. Die gesetzten Maßnahmen – vor allem nach der Corona-Pandemie – zeigen eine positive Entwicklung!

Die Bedeutung von regelmäßiger körperlicher Aktivität für die physische und psychische Gesundheit ist in zahlreichen Studien belegt. Aktiv zu sein, ist eine der wirksamsten Methoden, um das psychische Wohlbefinden zu steigern, Stress abzubauen und Menschen verschiedener Generationen zusammenzubringen. Von Großeltern, die mit ihren Enkelkindern spazieren gehen, über Teenager, die Mannschaftssport betreiben, bis hin zu Erwachsenen, die sich eine Auszeit nehmen, um Sport zu treiben – körperliche Aktivität hilft uns in jedem Alter – gleichgültig ob mit Behinderungen, anderer Sprache, Religion, Herkunft, Geschlecht oder sexueller Orientierung -, uns besser zu fühlen, klarer zu denken und mehr Kontakte zu knüpfen